P. van Walstijn ~ Chi Neng Qigong: Geïnspireerd en ontspannen leven -

In dit boek lees je over de essentie van Chi Neng Qigong. Je leert over de geschiedenis van Chi Neng Qigong, de oefeningen van deze Chinese bewegingsleer en over het ontwikkelen van jezelf, je relatie met anderen en de wereld.

Chi Neng Qigong omvat veel filosofieën en disciplines. Denk aan Boeddhisme, Taoisme, Tai Chi, verschillende krijgskunsten, traditionele Chinese geneeskunde, moderne wetenschappen en buitenzintuiglijke ontwikkeling. Dr. Pang Ming leerde ze sinds zijn zesde jaar kennen en ontwikkelde de unieke filosofie waarop Chi Neng Qigong is gebaseerd.

Maar, te lezen over bergbeklimmen is heel anders dan het beklimmen van een berg. Uiteindelijk gaat het om de ervaring in je leven. Daarom vind je in dit boek ook Chi Neng Qigong-oefeningen en een cd met daarop een belangrijke basisoefening, de Lift Qi Up Pour Qi Down. De oefeningen zijn simpel. Ze hebben groot effect op de toename van je vitaliteit en het verbeteren van je gezondheid. Je leert je emoties stabiliseren om in alle situaties de balans te behouden. Ook leer je bewust je aandacht sturen, waardoor je ontspannen in het leven komt te staan.

Ontdek wat Chi Neng Qigong voor jou kan betekenen.

Auteur: P. van Walstijn
Jaartal: 2008
Druk: -
Uitgever: Stichting GVMedia
Aantal Pagina's: 150
ISBN Nummer: 978-905599243-0
Conditie: nieuw & geseald